본문 바로가기

전체 글81

아기 감기 걸리면 무조건 감기약 먹이나요? | 전 감기약 먹이지 않아요 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."  아기가 감기 걸리면 당연히 감기약 먹는게 맞다고 생각하시죠? 감기약을 빨리 먹어야 길게 안가고 빨리 낫는다라고 생각하시는 분들이 많으실텐데요, 전 아기에게 감기약을 먹이지 않았고 지금도 먹이지 않아요. 왜 안먹이는지 관심있으시면 읽어보실래요?아기가 감기에 걸려도 감기약을 먹이지 않는 이유전 6살.4살 두 아들을 둔 엄마입니다.아기가 감기에 걸려도 감기약을 먹이지 않는다는 포스팅에 다소 놀라시는 분들도 계실테고 성인분들중에는 감기약을 복용하지 않는 분들도 계실거라 생각이 드는데요, 저희 가족모두 감기에 걸려도 감기약은 먹지 않습니다. 이유는 간단합니다. 감기약은 감기 바이러스를 없애주지 않기 때문이죠. 감기에 왜 .. 2024. 12. 21.
토하는 장염 바이러스 증상들 | 수액 없이 낫는 법 공유해요 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 토하는 장염에 걸려서 고생한 저희 집 두 아들에 대한 이야기와 수액없이 나은 방법 공유하겠습니다. 토하는 장염에 걸린 이야기저는 6살,4살 아들을 둔 엄마입니다. 이번 포스팅은 토하는 장염에 걸린 둘째의 증상과 병원에 안가고 나은 방법에 대해 공유해보려고 해요. 지금까지 첫째는 장염 비슷하게 걸린게 2번정도 있었고(설사), 둘째는 1번정도(토1번,열)있었던것 같아요. 이때는 쉽게 치유됐던 터라, 이번에 장염도 비슷하겠다 생각했는데,  아니었습니다.  이번에 걸린 토하는 장염은 정말 무서울 정도였습니다. 그 이유는 전에 걸린 장염은 하루정도 굶으면 다음날 바로 괜찮아졌었는데, 이번에는 첫날부터 범상치 않았습니다. 굶.. 2024. 12. 20.
살빼기 쉬운방법 | 호르몬 다이어트라고 아시나요? 살빼는 거 어려우시죠? 살빼기 쉬운방법 중에 호르몬 다이어트라고 들어보셨나요? 조금 더 쉽게 살을 빼려면 이대로 하시면 됩니다. 한번 읽어보세요.살빼기 쉬운 호르몬호르몬 다이어트라고 아시나요? 이 말의 의미는 체내 호르몬 균형이 깨져 있으면 뱃살이 잘 찌고, 살이 잘 안 빠지게 됩니다. 체중 감소와 관련된 호르몬으로 렙틴, 그렐린, 글루카곤 호르몬 등 여러 가지가 있지만 그 중에서 살빼는데 가장 중요한 호르몬 한 가지를 꼽으라면 바로 인슐린입니다. 많은 분들이 인슐린은 혈당을 낮추는 호르몬이라고 알고 계실 텐데 사실 그렇지 않습니다. 일당백 역할을 하는 굉장히 파워풀한 호르몬입니다. 살을 뺀다는 건 지방을 빼고 싶다는 것이고, 근육이 빠지는 걸 원하시는 분은 없으실 겁니다. 인슐린이 지방에 어떻게 작용하.. 2024. 12. 20.
아기 열날때 무조건 해열제 먹이나요? | 전 먹이지 않아요 아기 열날때 무서우시죠? 열 날때 해열제가 답이라고 생각하는 분들이 많으실텐데요. 이번 포스팅은 해열제의 무분별한 사용을 하는 모든 분들이 읽어봤으면 하는 내용입니다. 관심 있으시면 읽어보실래요? 아기 열날때 해열제 먹이지 않아요전 6살,4살 두 아들을 둔 엄마입니다.저도 아기를 낳기전에는 병원에 의존하던 1인이었죠.우연히 보게 된 책이 있었는데 그 이후로 병원과 약에 대해 생각이 바뀌게 되었는데요.그 중 하나가 해열제였습니다.해열제는 아기가 열이나면 열을 내려주는 아주 고마운(?)약이라고 생각하시나요? 절대 아닙니다.열은 왜날까요? 열이 나는 이유를 알면 해열제가 없어도 열은 내려갑니다. 자연해열을 하시는 분들도 많으며 저 또한 자연해열 경험을 같이 공유하려고 합니다. 저는 의사도 아니기 때문에 제 글.. 2024. 12. 19.
마른사람 살찌는 방법 | 이렇게 했더니 살이 쪘어요 마른사람 살찌는 방법 궁금하신가요? 저도 평생 마른사람으로서 너무도 공감합니다. 많이 먹으면 살찐다고 하고, 고칼로리 먹으면 살찐다고 하는데, 잘 안되시죠? 저는 이렇게 했더니 살이 쪘어요. 관심 있으시면 읽어보실래요? 마른사람 이야기우선 본론에 앞서 마른사람의 이야기 한번 공유드릴게요. 저는 평생 말랐었고, 정말 인생에 딱 한번 살찐적이 있어요. 바로 스무살때였는데 고깃집 알바를 하면서 처음으로 살이 찌는 경험을 했었죠, 근데 그때는 너무 어렸고 살이 갑자기 찐 게 별로였는지 지금생각하면 바보같은 행동이었는데 다이어트를 하고 다시 말라깽이로 돌아갔어요. 그 뒤로 살이 찐 적이 없었죠. 그리고 사회생활을 하면서 본격적인(?) 공격성 멘트가 시작됩니다. 상사분이 항상 저한테 어디 아프냐고 많이 물어보셨어요.. 2024. 12. 19.
간헐적 단식 방법 | 근손실 없이 뱃살 빼는 다이어트 간헐적 단식 해보신적 있나요? 간헐적 단식 방법으로 뱃살을 쉽게 뺄 수 있습니다. 그리고 근손실 없이 하는 방법에 대해서 포스팅하겠습니다. 한번 읽어보세요.간헐적 단식이란일상 생활을 하면서 간간히 단식을 하는 것을 간헐적 단식이라고 합니다. 단식은 음식이 입으로 들어오는 것을 차단하는 걸 말합니다. 얼마 전까지 인류가 그랬던 것처럼 우리가 때때로 좀 굶주리는 시간을 갖는다고 생각하면 될 거 같습니다. 이렇게 간헐적 단식을 하면 어떤 효과를 기대할 수 있을까요? 한의학에서는 먹어서 생긴 독소를 식적이라고 합니다. 바로 만병의 근원이 되는 식적을 없애는 효과를 기대해 볼 수가 있습니다.  그리고 실질적으로 잘 느낄 수 있는 효과로는 첫 번째 뱃살이 빠지고 다이어트를 하는 효과가 있습니다. 하루 종일 조금씩 .. 2024. 12. 18.

바로가기